Ana Molina, dermatóloga: «Un desodorante es un perfume para la axila. No hace que sudemos menos»

Hace unos años se descubrió que un 17% de los españoles no utilizaba desodorante. Entonces , esa cifra equivalía a 5,1 millones de personas, una cantidad significativa cuando hablamos de asuntos de higiene personal y salud pública. Ninguna marca ha repetido aquel estudio de forma reciente pero es sencillo afirmar que el desodorante sigue siendo en 2026 un producto esencial en la rutina de la mayoría de la población. Ese 83% de fieles del 'roll on' confiaban y confían en que este les ayude a sudar menos y tener un olor corporal agradable a lo largo del día. La dermatóloga Ana Molina retoma esta conversación en sus redes sociales ( @dr.anamolina ) y explica que ese pilar de la higiene para millones de personas no es tan efectivo como se piensa. La doctora se centra en explicar «la diferencia entre un desodorante y un antitranspirante», ya que ambos productos tocan nuestra piel a diario e interfieren en la producción del sudor. «Es muy importante y la debéis conocer», empieza. La dermatóloga desaconseja el desodorante«Un desodorante es prácticamente un perfume para la axila », por eso notamos que es útil para «enmascarar ese olor corporal». Hace que olamos mejor, o que olamos más mejor que peor, pero no nos hacesudar menos. Lo que pasa, explica, «es que en vez de ponernos un perfume con el alcohol que llevan normalmente los perfumes, que podrían irritar una zona tan sensible como la piel de la axila, llevan perfumes y antisépticos para reducir un poquito o equilibrar esas bacterias de la axila». Es un perfume adaptado a las peculiaridades de la piel de la axila, pero sigue siendo una fuente de olor, solo eso. «Un desodorante no va a hacer que sudemos menos . Vamos a seguir sudando exactamente lo mismo», insiste. A veces no lo notamos porque no reconocemos el olor desagradable debajo del perfume, pero la humedad sigue manchando la ropa e incomodándonos. La doctora anuncia que la alternativa correcta es el antitranspirante . «Un antitranspirante realmente hace que sudemos menos. Lleva sales de aluminio , no hay que tenerles ningún miedo. Esas sales de aluminio se colocan en la salida de la glándula sudorípara, la bloquean y no dejan que salga tanto sudor a la piel», cuenta. Cómo usar correctamente el antitranspiranteCon este producto, los problemas de sudor parecen haberse terminado para siempre, pero hay algún que otro apunte. La doctora Molina recomienda « aplicarlo por la noche para que actúe durante toda la noche mientras dormimos, y por la mañana hayan logrado taponar unas cuantas glándulas y sudemos mucho menos».¿Y si quiero usar desodorante y antitranspirante a la vez? No hay problema. «Mucha gente opta por usar los dos, no hay ningún problema, podemos estar súper tranquilos», afirma. Eso sí, cuida especialmente los lavados de la piel para que la cantidad de producto no se acumule y te provoque irritación o manche tu ropa.