¿Puedo extinguir mi contrato con mi empresa por estrés laboral?

En los últimos tiempos se habla mucho de la salud mental, de cómo cuidarla y cómo prevenir enfermedades de este tipo. Sin embargo, hay otros padecimientos que casi van más allá de los diagnósticos clínicos, que también pueden afectar a la vida laboral de la persona. Así, hay un síndrome que está dando mucho de qué hablar y es el del 'trabajador quemado' o ' burnout ', que es un trastorno que sufre el empleado como consecuencia de una exposición prolongada en el tiempo a estrés en el trabajo generado por unas condiciones laborales no adecuadas que derivan en un estado de hartazgo y apatía en el trabajo. Pues bien, si sufres este síndrome debes saber que podrías extinguir tu contrato con la empresa y, a pesar de todo, recibir una indemnización. Te contamos como.El 'burnout' es un síndrome que nace debido a un estrés laboral que puede ser provocado por diversos motivos laborales que no han sido canalizados de la mejor forma por el empleado o por que la empresa no ha tomado las medidas adecuadas.Sea como fuere, el trabajador que padece el síndrome del ' trabajador quemado' podría llegar al límite y decidir finalizar el contrato con la empresa, en virtud del artículo 50 del Estatuto de los Trabajadores con derecho a una indemnización equivalente a la del despido improcedente y a la prestación por desempleo tras la extinción.Sin embargo, para ello, habrá que realizar una serie de movimientos.Acreditar que se padece 'burnout'Este síndrome es poco común y suele hacerse visible cuando el trabajador 'explota' y decide tomarse una baja por por incapacidad temporal por un trastorno de ansiedad.Así, para demostrar que sufrimos 'bunout' se tendrá que acreditar que las condiciones laborales han sido perjudiciales y son las 'culpables' de que se haya desencadenado el síndrome. En este sentido, cualquier prueba que se tenga será esencial para presentarla ante los tribunales. Y, por otro lado, el trabajador tendrá que presentar un informe pericial psicológico que certifique que nuestro estado es realmente perjudicial o potencialmente nocivo para la salud mental. Acreditar condiciones laborales perjudiciales. Presentar informe pericial psicológico.Cómo extinguir el contratoLo primero que tienes que saber es que para dar por terminado un contrato por parte del trabajador, la legislación española no permite que simplemente dejes el trabajo, puesto que una baja te dejaría sin indemnización ni desempleo. No puedes dejar sin más el trabajo. Una baja te deja sin indemnización y sin paro. Se debe abrir proceso judicial.Por lo tanto, se debe emprender un proceso judicial de extinción indemnizada del contrato por voluntad del trabajador, amparado en el artículo 50.1.c del Estatuto de los Trabajadores, ya que este artículo castiga los « incumplimientos empresariales graves ». Unas infracciones entre las que se encuentran la falta de prevención de riesgos psicosociales y la sobrecarga laboral que atenta contra la salud física y mental.Si el juez estima tu demanda, recibirás las cuantías máximas que marca la ley.